براعم بروكسل والفاصوليا الخضراء والفطر البري مقلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب براعم بروكسل والفاصوليا الخضراء والفطر البري. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 571 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 3 وتكاليف Serving 6.12 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك لحم مقدد خفيف ، وبراعم بروكسل ، وفصوص ثوم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق هائل. حاول فارو مع كرنب بروكسل والفاصوليا الخضراء ولحم الخنزير المقدد, مع صلصة البرقوق المتبل، و طاجن الفاصوليا الخضراء والفطر البري لوصفات مماثلة.