براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والليمون

براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والليمون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 2 المشجعين. مزيج من لحم الخنزير المقدد والملح والفلفل والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باستا مع لحم الخنزير المقدد ، كرنب بروكسل المبشور ، وقشر الليمون, طباعة: براعم الليمون بروكسل ومعكرونة لحم الخنزير المقدد-مطبخ رفيع، و براعم بروكسل بالزبدة والليمون مع لحم الخنزير المقدد المقرمش لوصفات مماثلة.