براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتفاح

براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتفاح قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 148 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تفاح وملح خشن وفلفل مطحون وخل نبيذ أحمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كان 180 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتفاح, براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتفاح، و براعم بروكسل مع لحم الخنزير المقدد والتفاح لوصفات مماثلة.