صعوبةمتوسط
جاهز48 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

براعم بروكسل المحمصة بالأغاف مع طلاء الكاجو النباتي

براعم بروكسل المحمصة بالأغاف مع طلاء الكاجو النباتي
قد تكون براعم بروكسل المحمصة بالأغاف مع طلاء الكاجو النباتي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 363 سعرة حرارية. ل Serving 20.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الخميرة الغذائية والكركم والماء الدافئ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل رحيق الصبار هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الكعكة الخليط عاصفة ثلجية كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل كرنب بروكسل محمص بالفرن مع طلاء بلسمي, براعم بروكسل المحمصة مع طلاء الرمان البلسمي، و كرنب بروكسل المحمص مع لحم الخنزير المقدد وعسل تاباسكو الصقيل.