براعم الفاصوليا المقلية والثوم المعمر الصيني

براعم الفاصوليا المقلية والثوم المعمر الصيني هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 128 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الثوم والزيت النباتي وصلصة السمك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الصيني. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان المقلي مع البيض والثوم المعمر الصيني, براعم بروكسل المقلية ولحم الخنزير في الفاصوليا السوداء، و كرنب بروكسل المقلي ولحم الخنزير في صلصة الفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.