براتورست بريند

براتورست بريند هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 5 حصص. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 258 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, وصلات النقانق, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل جيجريلت براتورست (براتورست مشوي), عشاء براتورست، و النقانق في البيرة.