بذيء لحم الخنزير والبطاطا خبز

لحم الخنزير بذيء وخبز البطاطا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 492 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والحليب والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي بذيء القرنبيط خبز لحم البقر, خبز الفاصوليا الخضراء بذيء، و خبز كرات اللحم والجزر مع فتات الفيتا المقرمشة.