ببساطة لحم الخنزير المحمص

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم الخنزير المشوي ببساطة. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 131 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من مسحوق الثوم والفلفل ولحم الخنزير الخاصرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول ببساطة المزجج لحم الخنزير ختم العشاء, ببساطة لذيذ وعاء من الفخار لحم الخنزير الخاصرة، و ببساطة الخضار والبطاطا المحمصة لوصفات مماثلة.