صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة13
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بانيل مع تابينادي الزيتون (فطائر دقيق الحمص الصقلية)

بانيل مع تابينادي الزيتون (فطائر دقيق الحمص الصقلية)
بانيل مع تابينادي الزيتون (الفطائر دقيق الحمص الصقلية) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الأكل الجاد لديها 11 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من الأنشوجة وزيتون كالاماتان والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. حاول روزماري بانيل (فطائر الحمص الصقلية), بانيل (فطائر دقيق الحمص )، و زيتون صقلي ولوز مدخن تابينادي من دي برونو بروس هاوس اوف تشيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، اخفقي الماء ودقيق الحمص معا حتى يمتزجا وخاليا من الكتل.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الحمصدقيق الحمص
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
2
خفقت في الملح والفلفل. تحويل الحرارة إلى متوسطة. يحرك الخليط بملعقة خشبية حتى يتكاثف بنفس قوام عصيدة من دقيق الذرة ، حوالي 8 دقائق. ضجة في الأعشاب وإزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج1/2 برتقالة، قشرها مبشور طازج
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
باستخدام ملعقة ، وزعي العجينة على قاع صينية الخبز. يجب أن يكون سمك الطبقة حوالي 1/4 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
4
دع العجين يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5
في هذه الأثناء ، ضع الزيتون والثوم والكبر والأنشوجة وعصير الليمون في محضر الطعام. نبض حتى يتم قطع الزيتون ناعما ، حوالي عشرة نبضات. أثناء تشغيل المحرك ، أضف زيت الزيتون. استمر في النبض حتى تصبح ناعمة تقريبا ، حوالي عشر ثوان. سكوب تابيناد في وعاء للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
مقبلات مع البقدونس. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
7
عندما يبرد العجين ، قطعه إلى مثلثات طويلة ورفيعة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
8
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. فراي بانيل على دفعات ، تسليم مرة واحدة. تتم اللوحة عندما تنتفخ وتتحول إلى اللون الذهبي ، حوالي دقيقتين لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
9
قدميها ساخنة مع التابينادي.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية