بانسيت بيهون
بانسيت بيهون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 306 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملفوف وفصوص ثوم وفطر شيتاكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. حاول بانسيت بيهون (بانسيت الفلبينية), بانسيت بيهون، و بيهون بانسيت لوصفات مماثلة.