باندورا الدجاج مع الطماطم المجففة الشمس وقلوب الخرشوف

باندورا الدجاج مع الطماطم المجففة الشمس والخرشوف قلوب هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 12. ل 3 3.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق الأوريجانو والطماطم المجففة بالزيت والسكر البني الفاتح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول باستا بقلوب الخرشوف والطماطم المجففة واللوز المحمص, سلطة بطاطس بيستو مع قلوب الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس، و باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.