وصفاتمجلة
×
صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة18
المأكولاتالأطباق الهنديةطعام آسيوي
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
كاري الروبيان الأحمر التايلاندي
لحم الخنزير الآسيوي المقلي مع الملفوف
لحم الخنزير الحلو والحامض في طنجرة بطيئة
شريحة لحم خنزير ترياكي بورتوبيللو
مجلة

باف باجي (خضروات مهروسة متبلة مع لفائف ناعمة)

5
4
3
2
1
باف باجي (خضروات مهروسة متبلة مع لفائف ناعمة)

باف باجي (خضروات مهروسة متبلة مع لفائف ناعمة)

وصفة باف باجي (الخضار المهروسة متبل مع لفات لينة) يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في جميع أنحاء 1 ساعة و 15 دقيقة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 211 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ومعجون الزنجبيل والثوم والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي فرالي سوخي بهاجي / باتاتا بهاجي للصوم ، فرات, بوري بهاجي أو باتاتا بهاجي-ماهاراشتريان بوري بهاجي، و فانجي بهاجي أو فانجياشي بهاجي ، ماهاراشتريان فانجي بهاجي.

المكونات

33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة مقسمةزبدة مقسمة1جزر مقشر ومقطع إلى مكعباتجزر مقشر ومقطع إلى مكعبات1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقرنبيط المفرومالقرنبيط المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارمسحوق الفلفل الأحمر الهنديمسحوق الفلفل الأحمر الهندي1أوريو محشو مزدوج3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة3 حبات بطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة2لارجيس2. سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة. إضافة بذور الكمون ويقلى حتى تفل ، حوالي 1 دقيقة. يضاف 2 1/2 كوب من البصل المقطع ويقلى حتى يصبح شفافا2. سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة. إضافة بذور الكمون ويقلى حتى تفل ، حوالي 1 دقيقة. يضاف 2 1/2 كوب من البصل المقطع ويقلى حتى يصبح شفافا10سموللفات العشاء الناعمةلفات العشاء الناعمة1أوريو محشو مزدوجمعجون الزنجبيل والثوممعجون الزنجبيل والثوم1الفلفل الأخضر ، المصنف والمقطع إلى مكعباتالفلفل الأخضر ، المصنف والمقطع إلى مكعبات209كل حصة: السعرات الحرارية ؛ 5 غرامات من البروتين ؛ 30 غراما من الكربوهيدرات ؛ 4 غرامات من الألياف ؛ 9 غرامات من الدهون ؛ 3 غرامات من الدهون المشبعة ؛ 0 الكولسترول ؛ 160 ملغ. الصوديومكل حصة: السعرات الحرارية ؛ 5 غرامات من البروتين ؛ 30 غراما من الكربوهيدرات ؛ 4 غرامات من الألياف ؛ 9 غرامات من الدهون ؛ 3 غرامات من الدهون المشبعة ؛ 0 الكولسترول ؛ 160 ملغ. الصوديوم1أوريو محشو مزدوجالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة4أضف الزبدة وعصير الليمون. يقلب على الجمعأضف الزبدة وعصير الليمون. يقلب على الجمع10الروبيان والأوردة10 أسافين الليمون10 أسافين الليمون23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنفطالنفط7691 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل مكعبات ، مقسمةالبصل مكعبات ، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة1أوريو محشو مزدوجباف باجي ماسالاباف باجي ماسالا6للتقديم ، زين الخضار المهروسة بأوراق الكزبرة. يقدم مع اللفائف المحمصة والبصل المفروم وشيلي سيرانو كامل وأوتاد الليمونللتقديم ، زين الخضار المهروسة بأوراق الكزبرة. يقدم مع اللفائف المحمصة والبصل المفروم وشيلي سيرانو كامل وأوتاد الليمون2بطاطس روسيت مقشرة ومقطعة إلى مكعباتبطاطس روسيت مقشرة ومقطعة إلى مكعبات10الروبيان والأوردةالملحالملح20سيرانو تشيليزسيرانو تشيليز2طماطم مفرومة ناعماطماطم مفرومة ناعما1الوقت الإجمالي: ساعة ، 15 دقيقةالوقت الإجمالي: ساعة ، 15 دقيقة

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي يعمل بشكل جيد مع غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وتألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يمكنك تجربة جيترانك جرونر فيلتلاينر (1 لتر). المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.6 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
جيترانك جرونر فيلتلاينر لتر
جيترانك جرونر فيلتلاينر لتر
نضارة رائعة تكمل هش, النكهات الجافة من الجريب فروت, التفاح والفلفل الأبيض في هذا جرونر النمساوي المتميز. النبيذ المثالي لأيام الشاطئ وأيام النزهة وكل يوم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا