صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

باسل بيستو

باسل بيستو
الريحان البيستو هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أنه يعمل بشكل أفضل كما بهار ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. حاول كيفية صنع البيستو المخفف: أ لبيستو الأفوكادو والريحان الكريمي, بالميرز البيستو (آذان الفيل الريحان البيستو)، و باسل بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة أوراق الريحان الطازجة والمكونات المتبقية في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب. تخزين البيستو في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
بيستوبيستو
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام

المعدات