صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

باستيلا الدجاج والتمر

5
4
3
2
1
باستيلا الدجاج والتمر

باستيلا الدجاج والتمر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب باستيلان الدجاج والتمر. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 686 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 81 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على عجينة فيلو والبقدونس ورقائق الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول باستيلا الدجاج والتمر, جو من المغرب مع باستيلا الدجاج-فينت دو ماروك مع باستيلا دي بوليه، و التاريخ والتين باستيلا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
2
يضاف الدجاج ، والجلد إلى أسفل ، والبني وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
يضاف البصل ويقلى حتى ينضج ، حوالي 7-12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يضاف الثوم والكمون والزنجبيل والقرنفل والقرفة ورقائق الفلفل الحار والكركم والزعفران ويقلى حتى تفوح رائحته لمدة دقيقة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الكركمالكركم
الزعفرانالزعفران
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
5
ضعي الدجاج مرة أخرى في المقلاة مع المرق ، غطيه واتركيه على نار هادئة حتى ينضج الدجاج ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
6
إزالة الدجاج ، والسماح لها باردة وأجاد ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
7
نضع الدجاج مرة أخرى في المقلاة مع البيض والتمر والزبيب والكزبرة واللوز ونخلط ونتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
التواريخالتواريخ
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
8
ضع ورقة من فيلو على سطح عملك وادهنها بزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
9
ضع ورقة من فيلو على رأس تشكيل علامة زائد وفرشاة مع زيت الزيتون وتكرار حتى يتم الانتهاء من جميع الأوراق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
10
وضع فيلو في 9 بوصة شكل الربيع عموم, ملء مع خليط الدجاج وأضعاف فيلو المتدلية على رأس ختم الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
11
ادهني الجزء العلوي بزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
12
تخبز في فرن محمى على حرارة 375 درجة فهرنهايت / 190 درجة مئوية حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 30-40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
13
السماح لتبرد والغبار مع مسحوق السكر والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي

المكونات

907فلفل هابينروصدر دجاج (حوالي 4 صدور دجاج)صدر دجاج (حوالي 4 صدور دجاج)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1أوريو محشو مزدوجرقائق الفلفل الحاررقائق الفلفل الحار591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكمون (محمص ومطحون)كمون (محمص ومطحون)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتمر (منزوع النوى ومفروم بشكل خشن)التمر (منزوع النوى ومفروم بشكل خشن)3شريحتان من الخبز المحمص بالثومشريحتان من الخبز المحمص بالثوم4القرنفلالثوم (المفروم)الثوم (المفروم)2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو6الروبيان والأوردةمسحوق السكر والقرفةمسحوق السكر والقرفة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومشرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك2البصل (شرائح)البصل (شرائح)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير8أوراقعجينة فيلوعجينة فيلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1قرصةالزعفرانالزعفران6الروبيان والأوردةالملح والفلفل حسب الذوقالملح والفلفل حسب الذوق1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلوز منزلق (محمص)لوز منزلق (محمص)1أوريو محشو مزدوجالكركمالكركم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا