باستشيو الباذنجان والفطر

الباذنجان والفطر باستشيو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 546 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 30 جرام دهون كل. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبنة الريكوتا والمردقوش والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 15 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول من السهل كما يمكن أن يكون باستيكسيو, باستشيو (المعكرونة اليونانية والجبن مع اللحم)، و باذنجان محشي بالفطر لوصفات مماثلة.