باستا انجيل هير بالزعفران والبروسسيوتو والبازلاء

المعكرونة الملاك الشعر مع الزعفران, بروسسيوتو & البازلاء يتطلب حول 17 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 579 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء ، بروسسيوتو ، ماسكاربوني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 56%. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة الطازجة الملاك الشعر مع لحم الخنزير المقدد والبازلاء, ملاك الشعر مع الروبيان والبازلاء، و باستا انجيل هير.