باستا الريحان وسلطة لحم الخنزير

هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 106 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط لحم الخنزير والبصل الأخضر والسكر وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول سلطة باستا الطماطم والريحان, سلطة باستا الفراولة والريحان، و سلطة باستا الليمون والريحان لوصفات مماثلة.