صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

باستا الحديقة مع بوكونشيني

باستا الحديقة مع بوكونشيني
يمكن صنع وصفة باستا الحديقة مع بوكونسيني في حوالي 30 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.24 دولارا لكل وجبة. هذه المقبلات لها 338 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على بوكونشيني والطماطم الكرزية وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة درجة 86%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل باستا مع كرات لحم الديك الرومي والبوكونشيني, باستا بوتانيسكا مع النقانق الساخنة والبوكونشيني، و عشاء الليلة: باستا مع كرات لحم الديك الرومي وجبن موزاريلا بوكونشيني.

تعليمات

1
جعل خلع الملابس: جلب قدر صغير من الماء ليغلي. يضاف الثوم ويطهى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
يرفع الثوم ويوضع في الخلاط مع الطماطم الكرزية والخل والريحان ؛ هريس حتى تصبح ناعمة. مع تشغيل المحرك ، أضف زيت الزيتون في تيار بطيء وثابت واخلطه حتى يصبح ناعما. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقةكوب واحد من الكراث، مقطع إلى شرائح رقيقة
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
اصنع السلطة: أحضر قدرا كبيرا من الماء المملح ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
إضافة المعكرونة ويطهى حتى ال دينت (حوالي 2 دقيقة أقل من التسمية يوجه).
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
يصفى ويشطف تحت الماء البارد ؛ تخلص من الفائض.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلا بنكهة الليمونرقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
6
نقل المعكرونة إلى وعاء وإرم مع خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
7
احلق الكوسة إلى شرائح باستخدام مقشرة خضروات أو ماندولين ؛ تقطع الشرائح إلى نصفين بالعرض وتضاف إلى المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
ماندولينماندولين
8
نضيف الطماطم والبوكونشيني والصنوبر والريحان ونقلب. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
(قطر 16) كرات بوكونشيني جبنة موزاريلا(قطر 16) كرات بوكونشيني جبنة موزاريلا
1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا1 1/2 رطل من الجمبري الكبير الذي لا يزيد عمره عن 12 عامًا
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
9
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة ، مغطاة ، حتى 6 ساعات. (يوضع في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.)
10
تصوير يونهي كيم