باريلا Far فرفال مع جياردينيرا ، طماطم كرزية وجبن موزاريلا مبشور

باريلا Far فرفال مع جياردينيرا, الطماطم وجبن موزاريلا تمزيقه قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. حصة واحدة تحتوي على 392 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم الكرز ، باريلا فارفال والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. حاول فرفال مع الطماطم الطازجة والريحان والموزاريلا, طماطم كرزية محشوة بجبنة الموزاريلا، و بياديني مع طماطم كرزية وجبن موزاريلا مدخن لوصفات مماثلة.