باتاتاس برافاس
باتاتاس برافاس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, وكامل 30 تخدم الوصفة 2 والتكاليف Serving 3.02 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 455 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. 51 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الطماطم المعلبة والبطاطس الجديدة وبذور الكمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 82%. وصفات مماثلة هي باتاتاس برافاس, باتاتاس برافاس، و باتاتاس برافاس.