بابارديل مع جرجير وبروسسيوتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب بابارديل مع أروجولان وبروسسيوتو. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 485 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفلفل والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بابارديل مع الملفوف ، بروسسيوتو ، والمريمية, بابارديل الصيف مع الطماطم والجرجير والبارميزان، و بابارديل مع الاسكواش الصيف وجرجير-الجوز بيستو.