صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

انشقاقات الموز مع صلصة الفاكهة

انشقاقات الموز مع صلصة الفاكهة
قد تكون انشقاقات الموز مع صلصة الفاكهة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 353 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.57 لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على كرز ماراشينو ورشات حلوى الشوكولاتة وفاكهة الكيوي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. وجد 5 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول انشقاقات الموز, أفضل من أي وقت مضى الموز انشقاقات، و انشقاقات الموز لأخوين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 1 لتر ، اخلطي فاكهة الكيوي والبرتقال والفراولة وعصير الليمون والسكر والزنجبيلجذر.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
سخنيها على نار متوسطة منخفضة مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح دافئة.
3
قطع كل موزة بالعرض إلى نصفين ؛ قطع كل نصف بالطول إلى نصفين.
المكونات سوف تحتاج
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
4
قسم الزبادي المجمد بين 6 أطباق تقديم. رتب 2 قطعة موز في كل طبق على جانبي الزبادي المجمد. ملعقة صلصة الفاكهة على الزبادي المجمد.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المجمد غير المحلى المقطع والمذابالخوخ المجمد غير المحلى المقطع والمذاب
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
5
يزين بالكريمة المخفوقة ورشات الشوكولاتة والكرز.
المكونات سوف تحتاج
رشات الشوكولاتةرشات الشوكولاتة
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يمكن إرفاقها مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألقé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. وستولتز العضوية بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 26 دولار لكل زجاجة.
ستولتز العضوية بينوت نوير
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا بينوت بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحة الأزهار لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يكون في حالة سكر على الفور.