انشقاقات الموز
قد تكون انشقاقات الموز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 3.31 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 77 جرام دهون، وما مجموعه 1420 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من حبيبات القهوة الفورية والفراولة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل من أي وقت مضى الموز انشقاقات, انشقاقات الموز المشوي....أوه نعم فعلت، و انشقاقات الموز المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع الجوز الرطب: قلب 1/4 كوب ماء وسكر على نار متوسطة إلى عالية حتى يغلي ويذوب السكر. يترك على نار خفيفة حتى يتحول الشراب إلى لون كهرماني عميق ، 6 دقائق.
يرفع عن النار; خفقت في كريم. العودة إلى الحرارة ؛ يقلب حتى تصبح ناعمة.
إضافة المكسرات وتصب في وعاء.
اصنع صلصة الشوكولاتة: كريمة دافئة وزبدة وقهوة حتى تغلي.
أضيفي الشوكولاتة وقلبي حتى تصبح ناعمة. ضجة في الفانيليا.
اصنع صلصة الأناناس: اغلي جميع المكونات و 1/3 كوب ماء على نار متوسطة عالية مع التحريك. يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 30 دقيقة ، حتى يتماسك. نبض في الطعام المعالج حتى مكتنزة.
اصنع صلصة الفراولة: اطهي جميع المكونات في 1/4 كوب ماء على نار متوسطة مع التحريك حتى تبدأ الفراولة في التفتت ، لمدة 10 دقائق.
تجميع الانقسامات: تقسيم الموز والآيس كريم والصلصات بين الأطباق.