صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

انشقاقات الموز

انشقاقات الموز
قد تكون انشقاقات الموز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف Serving 3.31 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 77 جرام دهون، وما مجموعه 1420 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من حبيبات القهوة الفورية والفراولة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل من أي وقت مضى الموز انشقاقات, انشقاقات الموز المشوي....أوه نعم فعلت، و انشقاقات الموز المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع الجوز الرطب: قلب 1/4 كوب ماء وسكر على نار متوسطة إلى عالية حتى يغلي ويذوب السكر. يترك على نار خفيفة حتى يتحول الشراب إلى لون كهرماني عميق ، 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجوزالجوز
السكرالسكر
شرابشراب
المياهالمياه
2
يرفع عن النار; خفقت في كريم. العودة إلى الحرارة ؛ يقلب حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
إضافة المكسرات وتصب في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
اصنع صلصة الشوكولاتة: كريمة دافئة وزبدة وقهوة حتى تغلي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوى ساخنةصلصة حلوى ساخنة
زبدةزبدة
القهوةالقهوة
كريمكريم
5
إزالة من الحرارة.
6
أضيفي الشوكولاتة وقلبي حتى تصبح ناعمة. ضجة في الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
فانيلافانيلا
7
اصنع صلصة الأناناس: اغلي جميع المكونات و 1/3 كوب ماء على نار متوسطة عالية مع التحريك. يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، لمدة 30 دقيقة ، حتى يتماسك. نبض في الطعام المعالج حتى مكتنزة.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
صلصةصلصة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
8
تصب في وعاء ؛ بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
اصنع صلصة الفراولة: اطهي جميع المكونات في 1/4 كوب ماء على نار متوسطة مع التحريك حتى تبدأ الفراولة في التفتت ، لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفراولةصلصة الفراولة
الفراولةالفراولة
المياهالمياه
10
تصب في وعاء ؛ بارد.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
11
تجميع الانقسامات: تقسيم الموز والآيس كريم والصلصات بين الأطباق.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
آيس كريمآيس كريم
الكرزالكرز
الموزالموز

المكونات

82 سوط بارد صغير2 سوط بارد صغير11 رطل كوسة،نشا الذرةنشا الذرة2(يمكن أن يكون أو المقشود)نشا الذرةنشا الذرة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريمة ثقيلة ، مخفوقةكريمة ثقيلة ، مخفوقة1(يمكن أن يكون أو المقشود)حبيبات القهوة الفوريةحبيبات القهوة الفورية16ماراشينو الكرزماراشينو الكرز11 رطل كوسة،قشر البرتقال المبشورقشر البرتقال المبشور4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاستنزفت قطع الأناناس المعلبةاستنزفت قطع الأناناس المعلبة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شوكولاتة نصف حلوة ، مفرومةشوكولاتة نصف حلوة ، مفرومة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفراولة ، شرائحالفراولة ، شرائح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة0(يمكن أن يكون أو المقشود)6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا4مكاييل2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة2 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف محلاة، مقسمة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطع الجوزقطع الجوز