انتشار الفطر
انتشار الفطر شيريد قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 6.59 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 135 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر شيتاكي, الفلفل المطحون, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول امباناداس فطر شيريد, شوربة الفطر، و امباناداس فطر شيريد لوصفات مماثلة.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف الفطر والكراث. سوت 6 إلى 7 دقائق أو حتى الفطر الافراج عن الرطوبة.
يرش الملح والفلفل ويقلب جيدا.
يرش بالدقيق مع التحريك إلى معطف الفطر ؛ طبخ 1 دقيقة.
أضف شيري, مرق, والطرخون; ينضج, مكشوف, 10 إلى 15 دقائق أو حتى يمتص السائل, التحريك من حين لآخر.
يرفع عن النار; ضجة في القشدة الحامضة.
ملعقة خليط في وعاء التقديم.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
انتشر على جولات نخب ميلبا أو كروستيني.