صعوبةخبير
جاهز12 ساعة, 15 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

انتشار التوت

5
4
3
2
1
انتشار التوت

انتشار التوت

يتطلب انتشار التوت حول 12 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 21 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 18 سنتا لكل وجبة, تحصل على بهار يخدم 16. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط التوت ، والجيلاتين ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 14%. حاول الفطائر مع انتشار الجبن كريم التوت, توست فرنسي مخبوز عنبية مع أماريتي كرامبل وشراب القيقب عنبية، و سلطة خضار عنبية ومانجو مشكلة مع صلصة الخل عنبية والجوافة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر ثقيل على نار متوسطة عالية ، يمزج التوت الأزرق و 1/2 كوب ماء وعصير الليمون. يغلى المزيج ثم يخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 8 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
عصير الليمونعصير الليمون
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
وفي الوقت نفسه ، نقع الجيلاتين في 1/4 كوب ماء بارد.
المكونات سوف تحتاج
الجيلاتينالجيلاتين
المياهالمياه
3
يرفع العنب البري عن النار ويقلب في الجيلاتين والسكر.
المكونات سوف تحتاج
العنب البريالعنب البري
الجيلاتينالجيلاتين
السكرالسكر
4
تصب في الجرار الساخنة والمعقمة وختم. بارد وتخزينها في الثلاجة.

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا