صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

انتزاع ' ن الذهاب الكوكيز

انتزاع ' ن الذهاب الكوكيز
تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف 94 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 186 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة واليقطين والفانيليا مقشدة مسحوق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول انتزاع والذهاب الإفطار بيتاس, انتزاع ن الذهاب فطيرة الكعك، و الاستيلاء على الذهاب عصير بوبرس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
2
في محضر الطعام أو الخلاط ، اطحن الحبوب إلى قوام يشبه فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
انقل الفتات إلى وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
في الوعاء ، أضيفي الشوفان والدقيق والمحليات والسكر البني والبيكنج باودر والقرفة والملح والمبيض البودرة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
كتفكتف
مقشدة القهوةمقشدة القهوة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
تخلط جيدا وتوضع جانبا.
6
في وعاء متوسط الحجم ، حل مسحوق كريمر في 2 ملاعق كبيرة من الماء الساخن.
المكونات سوف تحتاج
مقشدة القهوةمقشدة القهوة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
أضيفي جميع المكونات الرطبة الأخرى (الخوخ المهروس واليقطين وبديل البيض) وقلبي حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمةأكواب من القشدة الحامضة قليلة الدسم، مقسمة
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
8
يضاف الخليط السائل إلى المكونات الجافة ويقلب حتى يمتزج تماما. ختم الزبيب والتوت البري ويقلب في الخليط ، وتوزيع بالتساوي والتأكد من أنها لا تلتصق ببعضها البعض.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
9
رش ورقة الخبز كبيرة مع رذاذ نونستيك وملعقة الخليط في 4 دوائر متباعدة بالتساوي مع مغرفة الآيس كريم 2 أوقية (الاونصة), في حالة استخدام.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون3 أكواب من كل من عصير التوت، والبرتقال، والليمون
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
10
انتشار الخليط قليلا مع الجزء الخلفي من ملعقة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
11
تخبز في الفرن حتى تصبح قمم الحلوى مقرمشة قليلا ، من 12 إلى 14 دقيقة. السماح لتبرد قليلا على ورقة. انتزاع ' ن الذهاب!
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعالية الألياف نخالة الحبوب الأغصان (موصى به: الألياف واحد الأصلي)عالية الألياف نخالة الحبوب الأغصان (موصى به: الألياف واحد الأصلي)1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالسكر البني (غير معبأة)السكر البني (غير معبأة)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكناليقطين النقي المعلباليقطين النقي المعلب1قطع حلوى التوفي من هيث بارآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزبيب الذهبيالزبيب الذهبي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبديل البيض السائل الخالي من الدهونبديل البيض السائل الخالي من الدهون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتحلية المحببة بدون سعرات حرارية (موصى به: سبليندا)التحلية المحببة بدون سعرات حرارية (موصى به: سبليندا)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان القديمالشوفان القديم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخوخ المهروسالخوخ المهروس0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالتوت البري المجفف المحلىالتوت البري المجفف المحلى2قطع حلوى التوفي من هيث بارمقشدة بودرة الفانيليا الفرنسية الخالية من السكرمقشدة بودرة الفانيليا الفرنسية الخالية من السكر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق القمح الكاملدقيق القمح الكامل