صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

اليقطين القيقب تافه

اليقطين القيقب تافه
اليقطين القيقب تافه قد يكون مجرد الاسكتلندي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 10 وتكاليف 73 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. مزيج من القرفة المطحونة وشراب القيقب ومستخلص الفانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول اليقطين القيقب أماريتو تافه, القيقب الجوز تافه، و كعكة الجبن الصغيرة من القيقب مع كريمة القيقب المخفوقة بالسكر البني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لتحضير الكاسترد ، اخلطي أول 3 مكونات في قدر متوسطة الحجم مع التحريك جيدا بالمضرب. ضجة في 1 1/2 كوب حليب ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. كوك 1 دقيقة مع التحريك باستمرار ؛ إزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
الجمع بين المتبقية 1/4 كوب حليب والبيض في وعاء صغير. قلب ربع خليط الحليب الساخن في خليط البيض.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يضاف خليط البيض إلى خليط الحليب المتبقي في المقلاة مع التحريك جيدا. يطهى على نار متوسطة الحرارة 1 دقيقة أو حتى سميكة ، مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يرفع عن النار; ضجة في اليقطين والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
5
صب الخليط في وعاء ؛ تغطية السطح مع غلاف بلاستيكي. البرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
لتحضير الكمثرى ، اخلطي عصير الليمون والكمثرى. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
سكرابل طازجسكرابل طازج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
يضاف خليط الكمثرى يطهى لمدة 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
8
رشي 3 ملاعق كبيرة من المسكرات فوق الكمثرى ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
(من كرتون)(من كرتون)
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
9
إزالة الكمثرى من عموم مع ملعقة فترة زمنية محددة ، حجز السائل في عموم.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
يضاف الشراب إلى المقلاة ويغلى المزيج. كوك 1 دقيقة ، واثارة في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
11
صب خليط شراب في وعاء صغير; ضجة في المتبقية 3 ملاعق كبيرة المسكرات. تغطية والبرد.
المكونات سوف تحتاج
(من كرتون)(من كرتون)
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
12
خط الجزء السفلي من وعاء تافه 2 لتر مع نصف شرائح الكعكة (قطع شرائح لتناسب وعاء ، إذا لزم الأمر) ؛ رذاذ مع نصف خليط المسكرات. قمة مع نصف خليط الكمثرى وأي عصائر متراكمة. ملعقة نصف الكسترد المبرد على الكمثرى. كرر الإجراء مع الكعكة المتبقية وخليط المسكرات وخليط الكمثرى والكاسترد.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
(من كرتون)(من كرتون)
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
13
انتشار 1 كوب جلد تحتل المرتبة الاولى على الكسترد, ويرش مع 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة. يغطى ويبرد لمدة 3 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة

المكونات

4الكمثرى بوسك شركة ، محفور وقطع كل إلى 16 أسافين (حوالي 2 جنيه)الكمثرى بوسك شركة ، محفور وقطع كل إلى 16 أسافين (حوالي 2 جنيه)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومسكرابل طازجسكرابل طازج791 رطل مافالدي طازج إذا أمكناليقطين المعلباليقطين المعلب33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ٪ حليب قليل الدسم ، مقسم2 ٪ حليب قليل الدسم ، مقسم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كعكة باوند مجمدة قليلة الدسم ، مذابة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة (مثل سارة لي) ، مقسمةكعكة باوند مجمدة قليلة الدسم ، مذابة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة (مثل سارة لي) ، مقسمة0قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمجمدة منخفضة السعرات الحرارية جلد تحتل المرتبة الاولى ، إذابةالمجمدة منخفضة السعرات الحرارية جلد تحتل المرتبة الاولى ، إذابة63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفرانجيليكو (المسكرات بنكهة البندق) ، مقسمةفرانجيليكو (المسكرات بنكهة البندق) ، مقسمة