صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

اليقطين التفاح ستريوسيل الكعك

اليقطين التفاح ستريوسيل الكعك
اليقطين التفاح ستريوسيل الكعك قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح الخاص بك. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 18. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، هريس اليقطين ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة هي فطائر اليقطين والتفاح ستريوسيل, فطائر اليقطين والتفاح ستريوسيل، و اليقطين التفاح ستريوسيل الكعك.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن 18 كوبا من الكعك برفق أو استخدم بطانات ورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، نخل معا 2 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض ، 2 كوب سكر ، بهارات فطيرة اليقطين ، صودا الخبز والملح. في وعاء منفصل ، اخلطي البيض واليقطين والزيت.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
اليقطين فطيرة التوابلاليقطين فطيرة التوابل
صودا الخبزصودا الخبز
اليقطيناليقطين
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف خليط اليقطين إلى خليط الدقيق ؛ التحريك فقط لترطيب. أضعاف في التفاح. ملعقة الخليط في أكواب الكعك المعدة.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
أبلأبل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
4
في وعاء صغير ، اخلطي 2 ملعقة طعام دقيق ، 1/4 كوب سكر و 1/2 ملعقة صغيرة قرفة.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
تقطع الزبدة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
6
يرش بالتساوي على خليط الكعك.
7
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 35 إلى 40 دقيقة ، أو حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في الكعك نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن