اليابانية بوتستيكر تراجع

اليابانية بوتستيكر تراجع قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع صفة هور دو مازا الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 23 سعرة حرارية. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. إذا كان لديك زيت الفلفل الحار وخل الأرز وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الياباني. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول فطائر بوتستيكر, تركيا بوتستيكر، و حساء بوتستيكر الدجاج لوصفات مماثلة.