الهليون والبارميزان المعكرونة إرم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب معكرونة الهليون والبارميزان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 276 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والبارميزان والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدجاج-البارميزان المعكرونة إرم, الهليون - تركيا المعكرونة إرم، و الربيع الهليون المعكرونة إرم لوصفات مماثلة.