الهليون ن ' الفجل الذرة حبوبا

الهليون ن ' الفجل الذرة حبوبا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. هذا هور دي مازا له 229 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والفجل دايكون وآذان الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل التفاح الصحي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول تركيا ، البازلاء حبوبا والفجل التفاف, الذرة والكوتيجا جواكامولي (أكان إسكويتيس جواكامولي)، و حبوبا مع رقائق الذرة (حبوبا يخدع توتوبوس) لوصفات مماثلة.