صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

الهليون مع صلصة البرتقال كريم والكاجو

الهليون مع صلصة البرتقال كريم والكاجو
الهليون مع صلصة البرتقال كريم والكاجو هو نباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 358 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر نكهة البرتقال والفلفل المطحون والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الهليون مع الكاجو, ماهيماهي مع الهليون والكاجو، و دجاج مقلي مع الهليون والكاجو.