صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الهليون المحمص مع فتات الخبز المحمص

الهليون المحمص مع فتات الخبز المحمص
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون المحمص مع فتات الخبز المحمص. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. مزيج من البارميزان وفتات الخبز ورقائق الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول الهليون المحمص مع فتات الخبز بالزبدة والثوم واللوز المحمص, دجاج كورنيش محمص مع فتات الخبز المحمص، و صدور دجاج مشوية بالفرن مع الخرشوف وفتات الخبز المحمص لوصفات مماثلة.