الهليون أونيوني لذيذ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهليون اللذيذ. حصة واحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. توجه إلى المتجر والتقاط الهليون والزبدة ومزيج حساء البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الذرة اللذيذة, السمك المفلطح لذيذ، و وعاء مشوي لذيذ لوصفات مماثلة.