الهبي-رون

الهبي-رونز هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 1275 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 104 غرام من الدهون. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت جوز الهند وتمر المدجول ورقائق جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت جوز الهند يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة التوت جوز الهند دقيق الشوفان الكوكيز (مصنوعة من زيت جوز الهند!) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الهبي " الكوكيز, الهبي هاش، و طعام الهبي.