النمط الآسيوي سلطة الكرنب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? النمط الآسيوي سلطة الكرنب يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مزيج سلطة الكرنب والبصل الأخضر وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول النمط الآسيوي سلطة الكرنب الخضار, سلو على الطريقة الآسيوية مع المانجو الأخضر، و سلو دجاج سهل على الطريقة الآسيوية لوصفات مماثلة.