النقانق والملفوف الأحمر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب النقانق والملفوف الأحمر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 310 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك تفاح الجدة سميث والسكر البني والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, الملفوف ولحم الخنزير السجق-تريب السجق، و الملفوف مع النقانق البولندية لوصفات مماثلة.