النعناع النباتي الرقيق
النعناع رقيقة نباتي قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 70 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 65. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 324 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مستخلص الفانيلان والسمن النباتي والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي النعناع الرقيق محلي الصنع (بدون خبز ، نباتي), فو رانغو النعناع (محلية الصنع نباتي فرانغو النعناع!)، و باليو رقيقة النعناع.