صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

النبيذ مسلوق سيكل الكمثرى

النبيذ مسلوق سيكل الكمثرى
يتطلب النبيذ المسلوق سيكل الكمثرى تقريبا 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 280 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من السكر والكمثرى سيكل وأوراق النعناع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا المشروب. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفانيليا مسلوق سيكل الكمثرى مع العسل والتوابل الدافئة, النبيذ الاحمر الكمثرى مسلوق، و الكمثرى مسلوق في النبيذ.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، اخفقي ميرلوت معا (احتفظ بـ 2 كوب) واليانسون النجمي وعصا القرفة والسكر. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
سكوتش بونيه تشيلي، مفرومسكوتش بونيه تشيلي، مفروم
ميرلوتميرلوت
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
2
إضافة الكمثرى والباقي 2 كوب من ميرلوت. السماح الكمثرى لطهي الطعام في النبيذ والمنكهات ، يجيش في غليان منخفض.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
3
في وعاء صغير ، اخفقي الماسكاربوني والسكر والقشدة معا.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
أضف النعناع الطازج إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج
5
ضعي القليل من جبن الماسكاربوني على كل طبق. أعلى مع 1 أو 2 الكمثرى وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
مسكربونمسكربون
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب