صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة

الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة
إذا 23 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة السوبر خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 34 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على زبادي العسل الخالي من الدسم والتوت الأزرق والحليب وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيري الزبادي الجليد الملوثات العضوية الثابتة, المجمدة التوت الزبادي الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و بيري جيد الزبادي اليوناني الملوثات العضوية الثابتة.

تعليمات

1
امزج المكونات في الخلاط على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في 6 (3 أوقية.) أكواب ورقية ؛ تغطية مع احباط. أدخل عصا البوب الخشبية في وسط كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
3
تجميد عدة ساعات أو حتى شركة. انزع الأكواب الورقية قبل التقديم مباشرة.