صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة

5
4
3
2
1
الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة

الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة

إذا 23 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الموز التوت الزبادي الملوثات العضوية الثابتة السوبر خالي من الغلوتين وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 34 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على زبادي العسل الخالي من الدسم والتوت الأزرق والحليب وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيري الزبادي الجليد الملوثات العضوية الثابتة, المجمدة التوت الزبادي الجليد الملوثات العضوية الثابتة، و بيري جيد الزبادي اليوناني الملوثات العضوية الثابتة.

تعليمات

1
امزج المكونات في الخلاط على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في 6 (3 أوقية.) أكواب ورقية ؛ تغطية مع احباط. أدخل عصا البوب الخشبية في وسط كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
المعدات التي سوف تستخدمها
صدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائحصدر ديك رومي منزوع الجلد والعظم، مقطع إلى شرائح
3
تجميد عدة ساعات أو حتى شركة. انزع الأكواب الورقية قبل التقديم مباشرة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا