صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة

الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الحلوى ، لذلك إعطاء الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الجيلاتين والسكر والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة, الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة، و الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة المجمدة.

تعليمات

1
في وعاء مقاوم للحرارة ، قم بإذابة الجيلاتين والسكر في الماء المغلي. ضجة في الماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين5 أكواب من الدقيق متعدد الاستخدامات، بالإضافة إلى المزيد لعجن العجين
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
تصب في قوالب أو أكواب ورقية. تجميد لمدة ساعتين ، أو حتى شركة تقريبا. أدخل العصي أو الملاعق. تجميد 8 ساعات. للتقديم ، قم بفك القالب أو تمزيق الكوب الورقي من البوب.
المكونات سوف تحتاج
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ