الملفوف والمعكرونة

يمكن تحضير وصفة الكرنب والمعكرونة في حوالي 45 دقيقة . هذه الوصفة تكفي 8 حصص وتحتوي على 293 سعرة حرارية و 9 جرامات من البروتين و 17 جرامًا من الدهون لكل منهما. مقابل 70 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك معكرونة البيض وملح الثوم والملفوف وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك تحضيرها. صنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، وقال 559 منهم إنها مناسبة تمامًا. إنها تعمل بشكل جيد كمقبلات بأسعار معقولة جدًا. تقدمها لك Allrecipes. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة 65% . كما أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا المعكرونة الحارة مع الخضار والمعكرونة والخضروات مع صلصة الفول السوداني والفطر المحشو ومعكرونة تشاو مين .