صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الملفوف مطهو ببطء ولحم الخنزير المقدد

الملفوف مطهو ببطء ولحم الخنزير المقدد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الملفوف المطهو ببطء ولحم الخنزير المقدد. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 46 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. إذا كان لديك ملح وفلفل وملفوف وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الخنزير مع لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء والملفوف التفاح-مستوحاة من وراء لحم الخنزير المقدد: باليو الصورة التي تحترم خنزير كله, الملفوف الأحمر مطهو ببطء مع لحم الخنزير المقدد، و لحم الخنزير المقدد مطهو ببطء الملفوف.