صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة21
مجلة

الملفوف الدافئ سلطة الكرنب

الملفوف الدافئ سلطة الكرنب
الملفوف الدافئ سلطة الكرنب هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 84 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الصويا والبصل الأخضر وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دافئ سافوي الملفوف سلطة الكرنب, دافئ التفاح الملفوف سلطة الكرنب، و دافئ سافوي الملفوف سلطة الكرنب لوصفات مماثلة.