صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

المعكرونة والجبن مع النقانق والفلفل والبصل

المعكرونة والجبن مع النقانق والفلفل والبصل
قد تكون المعكرونة والجبن مع النقانق والفلفل والبصل وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 138 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل حلو وريحان وبصل متوسط الحجم وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 42%. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة والجبن مع النقانق والفلفل والبصل, سجق ، فلفل ، بصل، و السجق والفلفل والبصل.

تعليمات

1
اتبع وصفة المعكرونة والجبن دسم.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة والجبنالمعكرونة والجبن
2
سخني مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة عالية. اطبخي النقانق ، وكسريها أثناء البطاطس المقلية ، حتى تفقد لونها الخام ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
3
يضاف شرائح البصل والفلفل ، ويقلى حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
4
يضاف الريحان ، ثم يحرك الخليط في المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة دائريةمعكرونة دائرية
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
5
قدميها ساخنة.