المعكرونة نورما
المعكرونة نورما قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 780 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الريحان ، سلطة الريكوتا ، البصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي باستا على الطريقة الصقلية مع الباذنجان والطماطم وسلطة الريكوتا (باستان ألا نورما), باستان ألا نورما، و باستان ألا نورما.
تعليمات
جلب 6 كوارت الماء ليغلي وإضافة 2 ملعقة طعام ملح.
في مقلاة مقلي 12 إلى 14 بوصة ، سخني زيت الزيتون حتى التدخين.
يضاف البصل والثوم ويبرد حتى يصبح طريا ولكن ليس بنيا ، حوالي 5 إلى 6 دقائق.
يضاف الباذنجان ويطهى مع التحريك بانتظام حتى يصبح طريا وبنيا خفيفا ، حوالي 8 إلى 10 دقائق.
يضاف الطماطم والريحان والزعتر ويغلى المزيج. يطهى على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
اسلقي المعكرونة حسب تعليمات العبوة حتى تنضج.
يصفى جيدا ويسكب المعكرونة الساخنة في مقلاة مع خليط الباذنجان. إرم إلى معطف ويقدم على الفور ، ملعقة ريكوتا سلطة على كل جزء.