صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المعكرونة مع الطماطم المحمصة والثوم

المعكرونة مع الطماطم المحمصة والثوم
المعكرونة مع الطماطم المحمصة والثوم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.83 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 433 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط فصوص الثوم والملح موافق للشريعة اليهودية والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باستا بالثوم المشوي والطماطم, معكرونة بالثوم النباتي الكريمي مع الطماطم المحمصة، و المعكرونة مع الطماطم الطازجة والريحان والثوم المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 45
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
جلب وعاء كبير من الماء ليغلي ؛ إضافة 1 ملعقة كبيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف المعكرونة ؛ يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
4
تصفى المعكرونة في مصفاة فوق وعاء ، مع الاحتفاظ بـ 6 ملاعق كبيرة من سائل الطهي. عودة المعكرونة إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
5
يمزج سائل الطهي المحجوز مع 2 ملعقة طعام من الزيت في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. تغلي 4 دقائق أو حتى يقيس الخليط 1/3 كوب.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
يضاف خليط الزيت إلى المقلاة مع المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
في حين طهاة المعكرونة, الجمع بين المتبقية 2 ملعقة طعام زيت, طماطم, والثوم على عموم هلام لفة, القذف إلى الجمع.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الثومالثوم
جيليجيلي
المعكرونةالمعكرونة
لفةلفة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
تخبز في 450 لمدة 11 دقيقة أو حتى تصبح الطماطم بنية خفيفة وتبدأ في الانفجار.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
يضاف خليط الطماطم ، 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ، والفلفل إلى المعكرونة. أعلى مع الجبن والريحان.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
فلفلفلفل
طماطمطماطم
باسلباسل
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح