المعكرونة مع البندق والسبانخ بيستو

قد تكون المعكرونة مع بيستو البندق والسبانخ هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 758 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. 21 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البندق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة البرقوق مع البندق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول باستا بالبقدونس والبندق بيستو, باستا بيستو البندق مع السلمون، و باستا بيستو بالبازلاء والسبانخ لوصفات مماثلة.