صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المعكرونة مع الباذنجان (الباذنجان)

المعكرونة مع الباذنجان (الباذنجان)
المعكرونة مع الباذنجان (الباذنجان) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 447 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل والريحان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل باذنجان صحي (باذنجان) باستا, الباذنجان (الباذنجان) تراجع، و الباذنجان (الباذنجان) تراجع.