المعكرونة مع 3 أطفال فول الصويا

المعكرونة مع 3 أطفال فول الصويا يتطلب تقريبا 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 1233 سعرة حرارية, 67 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. مزيج من المعكرونة والحليب والتوفو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن إلى حد ما. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول المعكرونة مع 3 أطفال فول الصويا, فول الصويا دوسة: صحي فول الصويا بذور الكتان دوسة، و المعكرونة للأطفال لوصفات مماثلة.